Ψυχο-λογικό blog

Συχνά μέσα σε μια σχέση (σε οποιουδήποτε είδους σχέση) προσπαθούμε να βρούμε το δίκιο μας. Μαλώνουμε για το ποιος έχει δίκιο και άδικο και για το ποια άποψη είναι η «σωστή». Μια διαφωνία συχνά καταλήγει με το ένα από τα δυο μέρη να την κερδίζει και το άλλο μέρος αναγκαστικά να χάνει.

Και αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για οποιαδήποτε σχέση.

Ανάποδες ευχές για μια χρονιά διαφορετική από τις προηγούμενες! Μια χρονιά με όσο περισσότερη αγάπη, συμπόνοια και κατανόηση προς την πραγματική μας φύση γίνεται. [continue reading…]

Η τέχνη είναι για να εκφράζει τα συναισθήματά μας και δίνει άλλη οπτική στη ζωή. Ας την απολαύσουμε 🙂

Τα Χριστούγεννα είναι για πολλούς η ομορφότερη εποχή του χρόνου. Αλλά όχι για όλους… [continue reading…]

Υπάρχουν κάποιες φορές που φτάνεις στο αμήν. Που δεν αντέχεις άλλο και μετά ξεσπάς. Που σε έχουν πιέσει πάρα πολύ και δεν υπάρχει άλλος δρόμος. Οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες.

Πώς μπορείς να το αποφύγεις αυτό;

Ό,τι άποψη και να έχεις για τον εαυτό σου, υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο εσύ και εγώ μπορούμε να συμφωνήσουμε. Ότι είσαι άνθρωπος.

Τι σημαίνει το να είσαι άνθρωπος στην πράξη;

Ίσως η μεγαλύτερη αποτυχία της να είναι τα μπράβο που δίνουμε. Πόσο κρίμα είναι το που τα μοιράζουμε…

Διαβάζουμε βιβλία, άρθρα, παρακολοθούμε σεμινάρια, κάνουμε θεραπεία, ακούμε διάφορους να μας λένε πολλές ιδέες. Πώς είναι όμως τελικά το συναίσθημα του να αλλάζεις; Στην πράξη;

Η απάντηση δεν είναι πολύ σέξι.

Ποιος είναι ο σημαντικότερος παράγοντας δυσφορίας στη ζωή μας; Με μια λέξη το “πρέπει”. Με περισσότερες λέξεις συνέχισε να διαβάζεις.