Φτάνοντας στις Φιλιππίνες το πρώτο πράγμα που παρατηρεί κανείς είναι…η κίνηση! Μια θάλασσα από αυτοκίνητα αλλά κυρίως από τρίκυκλα κάνει τις μετακινήσεις ιδιαίτερα χρονοβόρες. [continue reading…]
Βασισμένο στο βιβλίο μου Ψυχο-Λογικές Σχέσεις
Είπες θα κάτσεις μέσα σήμερα γιατί ήσουν κουρασμένος, αλλά όταν σε πήραν τηλέφωνο δεν μπόρεσες να πεις όχι και βγήκες.
Είπες δε θα ξαναπάρεις τηλέφωνο τον πρώην σου, όμως τα δάχτυλά σου αυτοβούλως σχημάτισαν το νούμερό του.
Είπες δε θα ξανανοίξεις το ψυγείο για να φας αλλά βρίσκεσαι πάλι μπροστά με την πόρτα ανοιχτή και το περιεργάζεσαι.
Γιατί το κάνεις αυτό; Γιατί δεν αλλάζεις μια και καλή να ηρεμήσεις;
Είναι το τέταρτο μεγαλύτερο νησί στον κόσμο και ταυτόχρονα είναι ένας κόσμος από μόνο του. Περίπου το 90% των φυτών και των ζώων που ζουν στη Μαδαγασκάρη τα βρίσκει κανείς μόνο εκεί. Αγαπημένο νησί των Γάλλων, με απευθείας δωδεκάωρη πτήση από Παρίσι, κάποιοι ορνιθολόγοι τους έρχονται μόνο για μια μέρα ώστε να συναντήσουν κάποια από τα πολύ σπάνια πουλιά που δε συναντά κανείς πουθενά αλλού στον κόσμο! Για τους μη-μηυμένους υπάρχουν και άλλα αξιοπρόσεκτα έργα της φύσης να θαυμάσουν, όπως ο μικρότερος χαμαιλέοντας στον κόσμο
Αγάπα τον εαυτό σου! Είναι η πιο συνηθισμένη συμβουλή που ακούγεται στα άρθρα αυτοβοήθειας. Υπάρχει, βέβαια, πολύ καλός λόγος γι αυτό. Είναι ο βασικός δομικός λίθος για μια ευτυχισμένη ζωή. Για μια ζωή γεμάτη νόημα. Τι σημαίνει όμως στην πράξη; Πως ακριβώς συμπεριφέρεται κάποιος ο οποίος αγαπάει τον εαυτό του; Τι μπορείς να κάνεις για να εισπράξεις κι εσύ τα τεράστια οφέλη;
Οι ενοχές είναι από τα πιο ακινητοποιητικά και δυσάρεστα συναισθήματα που μπορούμε να νιώσουμε. Μας καταδυναστεύουν και μας βασανίζουν.
Τι κρύβεται πίσω από τις ενοχές; Πώς μπορούμε να τις ξεπεράσουμε;
Ποιες σχέσεις κρατάνε για πάντα; Είναι σχέσεις στις οποίες μαλώνουμε συχνά και διαφωνούμε ή σχέσεις στις οποίες υπάρχει υπομονή και ανεκτικότητα; Αν ήταν να στοιχηματίσουμε, τότε μάλλον όλοι θα βάζαμε τα λεφτά μας στη δεύτερη κατηγορία.
Όλοι έχουμε ακούσει, εξάλλου, τους φίλους μας να μας λένε: «Άσε και κάτι να πέσει κάτω», «Μην δίνεις σημασία», «Κάνε λίγο υπομονή. Που θα πάει θα στρώσει…» [continue reading…]
Όλοι θέλουμε να γινόμαστε όλο και καλύτεροι. Όλοι θέλουμε να γίνονται οι γύρω μας όλο και καλύτεροι. Ποιες είναι οι παγίδες, όμως, αυτού του συνεχούς αγώνα; Ένας μαχητής αφηγείται την πορεία του…
Αλλάζεις συντρόφους, ψάχνεις καινούριους. Ενθουσιάζεσαι, απογοητεύεσαι και πάλι από την αρχή. Βρίσκεις κουράγιο και βγαίνεις εκεί έξω ξανά για να αναμετρηθείς με τις συνθήκες. Με ποιον θα μείνεις όμως στο τέλος; Ποιος θα κερδίσει τη μάχη με έπαθλο ένα μέρος δίπλα σου, για τα χρόνια που έρχονται;