VIDEOS

My TEDx talk: Πώς να ξεπεράσεις τον υπαρξιακό άγχος που δημιουργεί ο σύγχρονος  τρόπος ζωής

Τι φταίει και δεν είμαι ευτυχισμένος; Μια παράδοξη εκδοχή

Συνέντευξη στην εκπομπή Ανάδειξέ το

Μπορείς να δώσεις νόημα στη ζωή σου μέσα από ένα βιβλίο!

Ομιλία: Πώς να βρεις και να κρατήσεις μια ωραία σχέση

Πώς μπορώ να διαχειριστώ τα δυσάρεστα συναισθήματά μου σε ένα λεπτό. Στην πράξη.

Πώς να διαχειριστείς το άγχος των εξετάσεων

Θα κάτσω σπίτι (κορονοϊός edition)

Πώς να μην πάρεις βάρος στην καραντίνα και να διατηρήσεις την ψυχική σου υγεία

Ποιες είναι οι δυο μαγικές λέξεις που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου;

Διαλογισμός συμπόνοιας και ενσυναίσθησης – “Όπως κι εγώ“

Διαλογισμός ενσυνειδητότητας – Mindfulness Meditation

Πώς μπορώ να μην παίρνω λάθος αποφάσεις;

Πώς μπορούν να μεγαλώσουν αρμονικά τα αδέρφια μεταξύ τους; Συνέντευξη στη Ζωή Κυριακού

Μια διαφορετική προσέγγιση για το άγχος. Ίσως την πιο παρεξηγημένη έννοια της εποχής μας…

Ευχές για ένα ανθρώπινο 2019! Χρόνια σας καλά!

Θετική Ψυχολογία, Ευτυχία και η τυραννία της θετικότητας

Θετική Ψυχολογία και οι Δυσκολίες της Ζωής

Θετική ψυχολογία και Αρνητικές Σκέψεις

Θετική Ψυχολογία και το μυστικό για μια ευτυχισμένη ζωή

Συνέντευξη στον ΣΚΑΙ με τη Μάιρα Μπάρμπα, μιλώντας για τα γυναικεία πρότυπα ομορφιάς

Συζήτηση για τη συνήθεια στις σχέσεις, στο TV100 (13/2/2018). Μήπως τελικά δε μας φταίει ο άλλος;

Αλήθειες με τη Ζίνα, εμφάνιση 25/1/18

Συνέντευξη στη Χριστίνα Κανατάκη στο TV100, 16/11/2017

Συνέντευξη μου στο TV100 στη Θεσσαλονίκη, Μάιος 2017