Ψυχο-λογικό blog

Δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος που δεν έχει ανάγκη να συνδέεται με τους άλλους. Όλοι έχουμε μια βαθιά επιθυμία να μας συμπαθούν οι άλλοι, ακόμα και όσοι λένε πως δεν τους νοιάζει τι θα πει ο κόσμος.

Κι όμως, ίσως σχεδόν όλοι μας προσπαθούμε να αποκτήσουμε το υπέρτατο αγαθό της σύνδεσης με τον χειρότερο δυνατό τρόπο.

Όλοι οι άνθρωποι λέμε πως θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Να ζούμε τη ζωή μας με πολλή χαρά και ξενοιασιά. Δίχως στεναχώριες, λύπη και αναποδιές. Είναι αυτό εφικτό;

Μήπως τελικά αυτό που μας στεναχωρεί δεν είναι η στεναχώρια αλλά το γεγονός ότι προσπαθούμε να την αποφύγουμε; [continue reading…]

Ποιες είναι οι ευχάριστες στιγμές τις οποίες θυμάσαι πιο έντονα; Ποιες σκηνές σου έρχονται στο μυαλό και σε κάνουν να χαμογελάς; Πότε ένιωσες ότι αυτό είναι που εννοούμε όταν μιλάμε για ευτυχία; [continue reading…]

Πώς νιώθεις όταν η κατάσταση είναι αβέβαιη; Πώς είναι για σένα όταν δεν έχεις τον έλεγχο; Πώς αντιδράς στην αβεβαιότητα;

Οι απαντήσεις (αλλά και οι εναλλακτικές) ίσως να έχουν να κάνουν με το αρχαίο παρελθόν σου.

Γιατί σκέφτεσαι όπως σκέφτεσαι; Τι ορίζει μια καλή ζωή; Πώς διαμορφώθηκαν τα ιδανικά της κοινωνίας στην οποία ζεις; Υπάρχει άλλος τρόπος για να υπάρχεις;

Οι απαντήσεις στα ερωτήματα αρχίζουν από μια ανασκαφή στην ιστορία δυο πολιτισμών.

Ανάποδες ευχές για μια χρονιά διαφορετική από τις προηγούμενες! Μια χρονιά με όσο περισσότερη αγάπη, συμπόνοια και κατανόηση προς την πραγματική μας φύση γίνεται. [continue reading…]

Η τέχνη είναι για να εκφράζει τα συναισθήματά μας και δίνει άλλη οπτική στη ζωή. Ας την απολαύσουμε 🙂

Τα Χριστούγεννα είναι για πολλούς η ομορφότερη εποχή του χρόνου. Αλλά όχι για όλους… [continue reading…]

Υπάρχουν κάποιες φορές που φτάνεις στο αμήν. Που δεν αντέχεις άλλο και μετά ξεσπάς. Που σε έχουν πιέσει πάρα πολύ και δεν υπάρχει άλλος δρόμος. Οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες.

Πώς μπορείς να το αποφύγεις αυτό;